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數位螢幕的影響

長時間盯著數位螢幕會導致各種眼睛和視力問題

數位裝置的使用日益普及

隨著長時間使用數位螢幕的人數越來越多,電腦視覺症候群(CVS)的案例也不斷增加。

 

CVS危險因子

  • 長時間使用螢幕:看數位螢幕時,因為要不斷調整移動的方向與改變焦點,所以眼睛必須更努力工作;眨眼的速率會減半,也會更常瞇眼,導致眼睛乾澀。
  • 電腦遊戲:打電玩會造成眼睛疲勞,因為眼睛被迫頻繁往返於不同的聚焦點。
  • 環境:照明條件不佳、螢幕強光和坐姿不良。

 

您知道嗎?

未矯正的視力問題,如:遠視散光老花眼,都會讓您在使用數位裝置時瞇起眼睛,導致眼睛疲勞痠痛-發生電腦視覺症候群(CVS)的機率就會大為增加。