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保護您的眼睛

紫外線和藍紫光均會對眼睛造成影響。
但只要透過選擇正確的鏡片,便不太需要擔心。

紫外線的危害

隨著大氣中的臭氧減少,紫外線對眼睛造成傷害的風險便提高了。

若未做好防護措施,眼睛可能會因此感到刺痛。此外也會增加眼睛提早老化和其他疾病(如:白內障和眼皮皮膚癌)的風險。不論天氣如何,我們的眼睛每天都暴露在紫外線中。最多達40%的紫外線暴露是發生在戶外的陽光直接照射,這些紫外線來自大樓、玻璃、水面、天空、地面的折射;此外,若您的眼鏡鏡片未配備抗UV功效,則鏡片背面也會反射紫外線。

解決方法-配戴含抗UV功效的鏡片可幫助眼睛阻擋紫外線輻射。您也可以選擇具備抗UV效果的透明鏡片,達到跟太陽眼鏡一樣的護眼效果。有些鏡片具備較高的防護等級。眼鏡族的紫外線暴露主要來自鏡片背面。請選擇正反面均可阻擋紫外線反射的高眼睛防曬係數鏡片。

藍光的危險

光線在我們每天的生活扮演著重要角色。
光線也是視力的基礎。我們的眼睛需要光線才能看清周遭的一切:形狀、細節與顏色。

藍光(藍綠光)對整體健康而言很重要。我們需要藍綠光調節日夜作息的週期、情緒和認知表現。

但是藍紫光可能造成眼睛提早老化。最近經證實會對視網膜細胞造成損害。它會導致眼睛的長期損害,加速老年性黃斑部病變(AMD)的發生。

藍紫光同時會提高視網膜損害的風險。

若長期累積,則風險會增加一倍:

  • 藍紫光會促進脂褐素的生長,而脂褐素是會隨著年紀增加而堆積在視網膜細胞中的代謝廢物。脂褐素也存在於其他器官中,又稱為「年齡標記」。
  • 藍紫光會活化脂褐素的光毒成分,引發視網膜細胞凋亡,堆積在視網膜細胞中的脂褐素會導致老年性黃斑部病變(AMD)隱結沈積物。

 

解決方法-配戴含抗藍光功效的鏡片,可幫助眼睛阻擋藍紫光。您也可以選擇具備抗UV效果的鏡片,同樣可隔離藍紫光。

*根據 ISO TR 20772:2018 規定,藍紫光介於 400 至 455nm 之間

 

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